Czekoladowe groszki słodzone stewią lub erytrytolem
Indeks Glikemiczny
10
Niski GI
Najlepszy dla kontroli cukru we krwi
Ładunek Glikemiczny
2
Niski GL
Minimalny wpływ na cukier we krwi
Kalorie
420
na 100g
Węglowodany
35g
na 100g
Białko
5g
na 100g
Tłuszcze
32g
na 100g
Wynik Logi: 7/10
Dlaczego taki wynik?
Pozytywne aspekty
- ✓ Bardzo niski ładunek i indeks glikemiczny
- ✓ Bez dodanych cukrów
- ✓ Dobra zawartość błonnika
Negatywne aspekty
- ✗ Wysoka zawartość tłuszczów nasyconych
- ✗ Mocno przetworzone składniki
- ✗ Niska gęstość mikroskładników odżywczych
Poziom przetworzenia
90%
Wysoko przetworzony
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 420 kcal |
| Węglowodany | 35g |
| Cukry (wszystkie) | 1g |
| Naturalne | 1.0g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 8g |
| Rozpuszczalny | 0g |
| Nierozpuszczalny | 0g |
| Białko | 5g |
| Tłuszcze | 32g |
| Nasycone | 20g |
| Nienasycone | 10g |
| Sód | 10mg |