Cukier muscovado

Cukier muscovado

GI 60 · Średni GL 59 · Wysoki Score 2/10

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.

Zacznij za darmo →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Cukier muscovado ma indeks glikemiczny 60, co klasyfikuje go jako produkt o umiarkowanym indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 59 na 100g, ma znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.

W porównaniu z innymi produktami z kategorii sweets, Cukier muscovado plasuje się powyżej średniej pod względem indeksu glikemicznego.

Cukier muscovado jest odpowiedni w umiarkowanych ilościach dla osób monitorujących poziom cukru we krwi.

Indeks Glikemiczny 60
Średni GI
Umiarkowany wpływ na cukier we krwi
Ładunek Glikemiczny 59
Wysoki GL
Znaczący wpływ na cukier we krwi
380
Kalorie
98g
Węglowodany
0.2g
Białko
0g
Tłuszcze

Wynik Logi: 2/10

Dlaczego taki wynik?

Poziom przetworzenia

80%
Wysoko przetworzony

Wartości odżywcze (na 100g)

Kalorie380 kcal
Węglowodany98g
Cukry (wszystkie)97g
Naturalne0.0g
Dodane97g
Błonnik0g
Rozpuszczalny0g
Nierozpuszczalny0g
Białko0.2g
Tłuszcze0g
Nasycone0g
Nienasycone0g
Sód40mg

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Cukier muscovado?

Cukier muscovado ma indeks glikemiczny 60, co klasyfikuje go jako produkt o umiarkowanym indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 59 na 100g, ma znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.

Czy Cukier muscovado jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Cukier muscovado ma umiarkowany indeks glikemiczny (60). Osoby z insulinoopornością mogą go spożywać z umiarem, najlepiej w połączeniu z białkiem lub zdrowymi tłuszczami.

Jak Cukier muscovado wpływa na poziom cukru we krwi?

Cukier muscovado ma ładunek glikemiczny 59 na 100g, co oznacza znaczący wpływ na poziom cukru we krwi. Ładunek glikemiczny uwzględnia zarówno jakość, jak i ilość węglowodanów.

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.

Zacznij za darmo →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Powrót do strony głównej