Ciasto drożdżowe z mąki pełnoziarnistej i erytrytolem
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →
Ciasto drożdżowe z mąki pełnoziarnistej i erytrytolem ma indeks glikemiczny 40, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 12 na 100g, ma umiarkowany wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii sweets, Ciasto drożdżowe z mąki pełnoziarnistej i erytrytolem plasuje się wśród najniższych pod względem indeksu glikemicznego.
Ciasto drożdżowe z mąki pełnoziarnistej i erytrytolem to dobry wybór dla osób kontrolujących poziom cukru we krwi, z insulinoopornością lub stosujących dietę o niskim IG.
Wynik Logi: 6/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Niska zawartość cukrów dodanych
- ✓ Wysoka zawartość błonnika
- ✓ Obniżony indeks glikemiczny
- ✗ Umiarkowany poziom przetworzenia
- ✗ Zawartość sodu
- ✗ Nadal wysoka zawartość węglowodanów ogółem
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 210 kcal |
| Węglowodany | 36g |
| Cukry (wszystkie) | 2g |
| Naturalne | 2.0g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 6g |
| Rozpuszczalny | 0g |
| Nierozpuszczalny | 0g |
| Białko | 7g |
| Tłuszcze | 3.5g |
| Nasycone | 0.6g |
| Nienasycone | 2.2g |
| Sód | 220mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Ciasto drożdżowe z mąki pełnoziarnistej i erytrytolem?
Ciasto drożdżowe z mąki pełnoziarnistej i erytrytolem ma indeks glikemiczny 40, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 12 na 100g, ma umiarkowany wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Ciasto drożdżowe z mąki pełnoziarnistej i erytrytolem jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Ciasto drożdżowe z mąki pełnoziarnistej i erytrytolem ma niski indeks glikemiczny (40), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością. Powoduje powolny, stopniowy wzrost poziomu cukru we krwi.
Jak Ciasto drożdżowe z mąki pełnoziarnistej i erytrytolem wpływa na poziom cukru we krwi?
Ciasto drożdżowe z mąki pełnoziarnistej i erytrytolem ma ładunek glikemiczny 12 na 100g, co oznacza umiarkowany wpływ na poziom cukru we krwi. Ładunek glikemiczny uwzględnia zarówno jakość, jak i ilość węglowodanów.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →