Ciasteczko keto
GI 15 · NiskiŁG 1 / 100 g6/10
Niski IG
15 GI
ŁG 1 na 100 g
Wynik Logi 6/10
- Niski ładunek glikemiczny
- Żywność przetworzona
Ciasteczko keto ma indeks glikemiczny 15 (Niski).
Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Ciasteczko keto
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Ciasteczko keto to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
480
Kalorie
8 g
Węglowodany
10 g
Białko
42 g
Tłuszcze
na 100g
| Kalorie | 480 kcal |
| Węglowodany | 8 g |
| Cukry (wszystkie) | 2 g |
| Naturalne | 2 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 7 g |
| Rozpuszczalny | 2 g |
| Nierozpuszczalny | 5 g |
| Białko | 10 g |
| Tłuszcze | 42 g |
| Nasycone | 14 g |
| Nienasycone | 28 g |
| Sód | 250 mg |
Poziom przetworzenia
80%
Wysoko przetworzony
Dlaczego taki wynik?
- Niski ładunek glikemiczny
- Wysoka zawartość zdrowych tłuszczów
- Zawiera błonnik pokarmowy
- Żywność przetworzona
- Umiarkowana zawartość sodu
- Niska gęstość mikroskładników odżywczych
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Ciasteczko keto?
Ciasteczko keto ma indeks glikemiczny 15 (Niski) i ładunek glikemiczny 1 na 100 g.
Czy Ciasteczko keto jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Ciasteczko keto ma niski indeks glikemiczny (15), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma Ciasteczko keto ma najniższy ładunek glikemiczny?
Ciasteczko keto ma najniższy ładunek glikemiczny spośród wszystkich form Ciasteczko keto w tej bazie (1 na 100 g).
Sprawdź Ciasteczko keto w aplikacji Logi, z własną porcją.
