Ciasteczka z płatków owsianych, mąki pełnoziarnistej i powideł bez cukru
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →
Ciasteczka z płatków owsianych, mąki pełnoziarnistej i powideł bez cukru ma indeks glikemiczny 45, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 25 na 100g, ma znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii sweets, Ciasteczka z płatków owsianych, mąki pełnoziarnistej i powideł bez cukru plasuje się wśród najniższych pod względem indeksu glikemicznego.
Ciasteczka z płatków owsianych, mąki pełnoziarnistej i powideł bez cukru to dobry wybór dla osób kontrolujących poziom cukru we krwi, z insulinoopornością lub stosujących dietę o niskim IG.
Wynik Logi: 6/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Wysoka zawartość błonnika
- ✓ Brak dodanego cukru
- ✓ Umiarkowany indeks glikemiczny
- ✗ Umiarkowana zawartość węglowodanów
- ✗ Przetworzony produkt pieczony
- ✗ Stosunkowo wysoka kaloryczność
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 320 kcal |
| Węglowodany | 55g |
| Cukry (wszystkie) | 14g |
| Naturalne | 14.0g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 7g |
| Rozpuszczalny | 0g |
| Nierozpuszczalny | 0g |
| Białko | 7g |
| Tłuszcze | 7g |
| Nasycone | 1.2g |
| Nienasycone | 5.8g |
| Sód | 80mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Ciasteczka z płatków owsianych, mąki pełnoziarnistej i powideł bez cukru?
Ciasteczka z płatków owsianych, mąki pełnoziarnistej i powideł bez cukru ma indeks glikemiczny 45, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 25 na 100g, ma znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Ciasteczka z płatków owsianych, mąki pełnoziarnistej i powideł bez cukru jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Ciasteczka z płatków owsianych, mąki pełnoziarnistej i powideł bez cukru ma niski indeks glikemiczny (45), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością. Powoduje powolny, stopniowy wzrost poziomu cukru we krwi.
Jak Ciasteczka z płatków owsianych, mąki pełnoziarnistej i powideł bez cukru wpływa na poziom cukru we krwi?
Ciasteczka z płatków owsianych, mąki pełnoziarnistej i powideł bez cukru ma ładunek glikemiczny 25 na 100g, co oznacza znaczący wpływ na poziom cukru we krwi. Ładunek glikemiczny uwzględnia zarówno jakość, jak i ilość węglowodanów.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →