Chuda, pieczona wędlina z indyka o obniżonej zawartości sodu
Indeks Glikemiczny
0
Niski GI
Najlepszy dla kontroli cukru we krwi
Ładunek Glikemiczny
0
Niski GL
Minimalny wpływ na cukier we krwi
Kalorie
105
na 100g
Węglowodany
1g
na 100g
Białko
22g
na 100g
Tłuszcze
1.5g
na 100g
Wynik Logi: 8/10
Dlaczego taki wynik?
Pozytywne aspekty
- ✓ High protein content
- ✓ Low fat and saturated fat
- ✓ Reduced sodium
Negatywne aspekty
- ✗ Processed meat product
- ✗ Contains some sodium
- ✗ Minimal fiber
Poziom przetworzenia
70%
Wysoko przetworzony
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 105 kcal |
| Węglowodany | 1g |
| Cukry (wszystkie) | 0.5g |
| Naturalne | 0.5g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 0g |
| Rozpuszczalny | 0g |
| Nierozpuszczalny | 0g |
| Białko | 22g |
| Tłuszcze | 1.5g |
| Nasycone | 0.4g |
| Nienasycone | 1.1g |
| Sód | 350mg |