Chili z chudym mielonym indykiem, dodatkiem fasoli i bulionem o niskiej zawartości sodu
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →
Chili z chudym mielonym indykiem, dodatkiem fasoli i bulionem o niskiej zawartości sodu ma indeks glikemiczny 35, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 4 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii other, Chili z chudym mielonym indykiem, dodatkiem fasoli i bulionem o niskiej zawartości sodu plasuje się wśród najniższych pod względem indeksu glikemicznego.
Chili z chudym mielonym indykiem, dodatkiem fasoli i bulionem o niskiej zawartości sodu to dobry wybór dla osób kontrolujących poziom cukru we krwi, z insulinoopornością lub stosujących dietę o niskim IG.
Wynik Logi: 8/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Wysoka zawartość błonnika
- ✓ Chude źródło białka
- ✓ Niskie stężenie sodu
- ✗ Umiarkowane przetwarzanie
- ✗ Zawiera białko zwierzęce
- ✗ Zawartość sodu
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 95 kcal |
| Węglowodany | 11g |
| Cukry (wszystkie) | 2.5g |
| Naturalne | 2.5g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 4g |
| Rozpuszczalny | 0g |
| Nierozpuszczalny | 0g |
| Białko | 8g |
| Tłuszcze | 2.5g |
| Nasycone | 0.6g |
| Nienasycone | 1.4g |
| Sód | 180mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Chili z chudym mielonym indykiem, dodatkiem fasoli i bulionem o niskiej zawartości sodu?
Chili z chudym mielonym indykiem, dodatkiem fasoli i bulionem o niskiej zawartości sodu ma indeks glikemiczny 35, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 4 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Chili z chudym mielonym indykiem, dodatkiem fasoli i bulionem o niskiej zawartości sodu jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Chili z chudym mielonym indykiem, dodatkiem fasoli i bulionem o niskiej zawartości sodu ma niski indeks glikemiczny (35), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością. Powoduje powolny, stopniowy wzrost poziomu cukru we krwi.
Jak Chili z chudym mielonym indykiem, dodatkiem fasoli i bulionem o niskiej zawartości sodu wpływa na poziom cukru we krwi?
Chili z chudym mielonym indykiem, dodatkiem fasoli i bulionem o niskiej zawartości sodu ma ładunek glikemiczny 4 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi. Ładunek glikemiczny uwzględnia zarówno jakość, jak i ilość węglowodanów.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →