Burger roślinny
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →
Burger roślinny ma indeks glikemiczny 50, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 5 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii other, Burger roślinny plasuje się wśród najniższych pod względem indeksu glikemicznego.
Burger roślinny to dobry wybór dla osób kontrolujących poziom cukru we krwi, z insulinoopornością lub stosujących dietę o niskim IG.
Wynik Logi: 7/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Niska zawartość cukrów
- ✓ Dobra ilość białka
- ✓ Umiarkowany ładunek glikemiczny
- ✗ Wysoka zawartość tłuszczów nasyconych
- ✗ Wysoki poziom przetworzenia
- ✗ Stosunkowo wysokie kalorie
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 240 kcal |
| Węglowodany | 9g |
| Cukry (wszystkie) | 1g |
| Naturalne | 0.0g |
| Dodane | 1g |
| Błonnik | 5g |
| Rozpuszczalny | 1.5g |
| Nierozpuszczalny | 3.5g |
| Białko | 18g |
| Tłuszcze | 15g |
| Nasycone | 5g |
| Nienasycone | 9g |
| Sód | 370mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Burger roślinny?
Burger roślinny ma indeks glikemiczny 50, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 5 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Burger roślinny jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Burger roślinny ma niski indeks glikemiczny (50), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością. Powoduje powolny, stopniowy wzrost poziomu cukru we krwi.
Jak Burger roślinny wpływa na poziom cukru we krwi?
Burger roślinny ma ładunek glikemiczny 5 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi. Ładunek glikemiczny uwzględnia zarówno jakość, jak i ilość węglowodanów.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →