Batonik z orzechów, nasion i daktyli (bez dodatku cukru)

Batonik z orzechów, nasion i daktyli (bez dodatku cukru)

GI 45 · Niski GL 20 · Wysoki Score 7.5/10

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.

Zacznij za darmo →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Batonik z orzechów, nasion i daktyli (bez dodatku cukru) ma indeks glikemiczny 45, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 20 na 100g, ma znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.

W porównaniu z innymi produktami z kategorii sweets, Batonik z orzechów, nasion i daktyli (bez dodatku cukru) plasuje się wśród najniższych pod względem indeksu glikemicznego.

Batonik z orzechów, nasion i daktyli (bez dodatku cukru) to dobry wybór dla osób kontrolujących poziom cukru we krwi, z insulinoopornością lub stosujących dietę o niskim IG.

Indeks Glikemiczny 45
Niski GI
Najlepszy dla kontroli cukru we krwi
Ładunek Glikemiczny 20
Wysoki GL
Znaczący wpływ na cukier we krwi
420
Kalorie
45g
Węglowodany
8g
Białko
22g
Tłuszcze

Wynik Logi: 7.5/10

Dlaczego taki wynik?

  • Brak dodanych cukrów
  • Wysoka zawartość błonnika
  • Zawiera zdrowe tłuszcze
  • Wysoka zawartość naturalnego cukru
  • Umiarkowane obciążenie glikemiczne
  • Gęstość kaloryczna

Poziom przetworzenia

30%
Minimalny

Wartości odżywcze (na 100g)

Kalorie420 kcal
Węglowodany45g
Cukry (wszystkie)32g
Naturalne32.0g
Dodane0g
Błonnik7g
Rozpuszczalny0g
Nierozpuszczalny0g
Białko8g
Tłuszcze22g
Nasycone3g
Nienasycone17g
Sód5mg

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Batonik z orzechów, nasion i daktyli (bez dodatku cukru)?

Batonik z orzechów, nasion i daktyli (bez dodatku cukru) ma indeks glikemiczny 45, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 20 na 100g, ma znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.

Czy Batonik z orzechów, nasion i daktyli (bez dodatku cukru) jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Batonik z orzechów, nasion i daktyli (bez dodatku cukru) ma niski indeks glikemiczny (45), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością. Powoduje powolny, stopniowy wzrost poziomu cukru we krwi.

Jak Batonik z orzechów, nasion i daktyli (bez dodatku cukru) wpływa na poziom cukru we krwi?

Batonik z orzechów, nasion i daktyli (bez dodatku cukru) ma ładunek glikemiczny 20 na 100g, co oznacza znaczący wpływ na poziom cukru we krwi. Ładunek glikemiczny uwzględnia zarówno jakość, jak i ilość węglowodanów.

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.

Zacznij za darmo →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Powrót do strony głównej