Batonik z daktylami i orzechami (bez dodatku cukru)
Indeks Glikemiczny
50
Niski GI
Najlepszy dla kontroli cukru we krwi
Ładunek Glikemiczny
22
Wysoki GL
Znaczący wpływ na cukier we krwi
Kalorie
410
na 100g
Węglowodany
55g
na 100g
Białko
6g
na 100g
Tłuszcze
18g
na 100g
Wynik Logi: 5.5/10
Dlaczego taki wynik?
Pozytywne aspekty
- ✓ Bez dodatku cukru
- ✓ Zawiera błonnik i zdrowe tłuszcze
- ✓ Składniki pochodzenia roślinnego
Negatywne aspekty
- ✗ Wysoka zawartość naturalnych cukrów
- ✗ Umiarkowany ładunek glikemiczny
- ✗ Gęstość kaloryczna
Poziom przetworzenia
55%
Umiarkowany
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 410 kcal |
| Węglowodany | 55g |
| Cukry (wszystkie) | 40g |
| Naturalne | 40.0g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 7g |
| Rozpuszczalny | 0g |
| Nierozpuszczalny | 0g |
| Białko | 6g |
| Tłuszcze | 18g |
| Nasycone | 2.5g |
| Nienasycone | 15g |
| Sód | 5mg |