Batonik z białą czekoladą i proteinami
Indeks Glikemiczny
45
Niski GI
Najlepszy dla kontroli cukru we krwi
Ładunek Glikemiczny
16
Średni GL
Umiarkowany wpływ na cukier we krwi
Kalorie
370
na 100g
Węglowodany
35g
na 100g
Białko
30g
na 100g
Tłuszcze
13g
na 100g
Wynik Logi: 6/10
Dlaczego taki wynik?
Pozytywne aspekty
- ✓ Wysoka zawartość białka
- ✓ Umiarkowana zawartość błonnika
- ✓ Umiarkowany indeks glikemiczny
Negatywne aspekty
- ✗ Zawartość dodanego cukru
- ✗ Umiarkowane obciążenie glikemiczne
- ✗ Produkt przetworzony
Poziom przetworzenia
95%
Wysoko przetworzony
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 370 kcal |
| Węglowodany | 35g |
| Cukry (wszystkie) | 15g |
| Naturalne | 3.0g |
| Dodane | 12g |
| Błonnik | 7g |
| Rozpuszczalny | 2.1g |
| Nierozpuszczalny | 4.9g |
| Białko | 30g |
| Tłuszcze | 13g |
| Nasycone | 7g |
| Nienasycone | 6g |
| Sód | 300mg |