Batonik musli
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →
Batonik musli ma indeks glikemiczny 65, co klasyfikuje go jako produkt o umiarkowanym indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 45 na 100g, ma znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii sweets, Batonik musli plasuje się powyżej średniej pod względem indeksu glikemicznego.
Batonik musli jest odpowiedni w umiarkowanych ilościach dla osób monitorujących poziom cukru we krwi.
Wynik Logi: 3/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Zawiera umiarkowaną ilość błonnika
- ✓ Zawiera niewielką ilość białka
- ✗ Wysoki ładunek glikemiczny
- ✗ Wysoka zawartość dodanych cukrów
- ✗ Średni poziom przetworzenia
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 390 kcal |
| Węglowodany | 70g |
| Cukry (wszystkie) | 25g |
| Naturalne | 10.0g |
| Dodane | 15g |
| Błonnik | 5g |
| Rozpuszczalny | 1.5g |
| Nierozpuszczalny | 3.5g |
| Białko | 6g |
| Tłuszcze | 10g |
| Nasycone | 3g |
| Nienasycone | 7g |
| Sód | 120mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Batonik musli?
Batonik musli ma indeks glikemiczny 65, co klasyfikuje go jako produkt o umiarkowanym indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 45 na 100g, ma znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Batonik musli jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Batonik musli ma umiarkowany indeks glikemiczny (65). Osoby z insulinoopornością mogą go spożywać z umiarem, najlepiej w połączeniu z białkiem lub zdrowymi tłuszczami.
Jak Batonik musli wpływa na poziom cukru we krwi?
Batonik musli ma ładunek glikemiczny 45 na 100g, co oznacza znaczący wpływ na poziom cukru we krwi. Ładunek glikemiczny uwzględnia zarówno jakość, jak i ilość węglowodanów.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →