Batonik bananowo-ziarnisty
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →
Batonik bananowo-ziarnisty ma indeks glikemiczny 65, co klasyfikuje go jako produkt o umiarkowanym indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 47 na 100g, ma znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii sweets, Batonik bananowo-ziarnisty plasuje się powyżej średniej pod względem indeksu glikemicznego.
Batonik bananowo-ziarnisty jest odpowiedni w umiarkowanych ilościach dla osób monitorujących poziom cukru we krwi.
Wynik Logi: 3.5/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Źródło energii z węglowodanów
- ✓ Zawiera pewną ilość błonnika
- ✗ Wysoki ładunek glikemiczny
- ✗ Duża ilość dodanego cukru
- ✗ Niski poziom białka
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 390 kcal |
| Węglowodany | 72g |
| Cukry (wszystkie) | 28g |
| Naturalne | 8.0g |
| Dodane | 20g |
| Błonnik | 3g |
| Rozpuszczalny | 0.9g |
| Nierozpuszczalny | 2.1g |
| Białko | 4g |
| Tłuszcze | 8g |
| Nasycone | 2.5g |
| Nienasycone | 5g |
| Sód | 120mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Batonik bananowo-ziarnisty?
Batonik bananowo-ziarnisty ma indeks glikemiczny 65, co klasyfikuje go jako produkt o umiarkowanym indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 47 na 100g, ma znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Batonik bananowo-ziarnisty jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Batonik bananowo-ziarnisty ma umiarkowany indeks glikemiczny (65). Osoby z insulinoopornością mogą go spożywać z umiarem, najlepiej w połączeniu z białkiem lub zdrowymi tłuszczami.
Jak Batonik bananowo-ziarnisty wpływa na poziom cukru we krwi?
Batonik bananowo-ziarnisty ma ładunek glikemiczny 47 na 100g, co oznacza znaczący wpływ na poziom cukru we krwi. Ładunek glikemiczny uwzględnia zarówno jakość, jak i ilość węglowodanów.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →