Baton z płatków owsianych, orzechów i nasion chia bez dodatku cukru
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →
Baton z płatków owsianych, orzechów i nasion chia bez dodatku cukru ma indeks glikemiczny 40, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 15 na 100g, ma umiarkowany wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii sweets, Baton z płatków owsianych, orzechów i nasion chia bez dodatku cukru plasuje się wśród najniższych pod względem indeksu glikemicznego.
Baton z płatków owsianych, orzechów i nasion chia bez dodatku cukru to dobry wybór dla osób kontrolujących poziom cukru we krwi, z insulinoopornością lub stosujących dietę o niskim IG.
Wynik Logi: 6.5/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Brak dodatku cukru
- ✓ Wysoka zawartość błonnika
- ✓ Źródło zdrowych tłuszczów
- ✗ Umiarkowany poziom przetworzenia
- ✗ Stosunkowo wysoka kaloryczność
- ✗ Zawiera tłuszcze nasycone
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 420 kcal |
| Węglowodany | 38g |
| Cukry (wszystkie) | 4g |
| Naturalne | 4.0g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 8g |
| Rozpuszczalny | 0g |
| Nierozpuszczalny | 0g |
| Białko | 10g |
| Tłuszcze | 24g |
| Nasycone | 3.5g |
| Nienasycone | 18g |
| Sód | 60mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Baton z płatków owsianych, orzechów i nasion chia bez dodatku cukru?
Baton z płatków owsianych, orzechów i nasion chia bez dodatku cukru ma indeks glikemiczny 40, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 15 na 100g, ma umiarkowany wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Baton z płatków owsianych, orzechów i nasion chia bez dodatku cukru jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Baton z płatków owsianych, orzechów i nasion chia bez dodatku cukru ma niski indeks glikemiczny (40), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością. Powoduje powolny, stopniowy wzrost poziomu cukru we krwi.
Jak Baton z płatków owsianych, orzechów i nasion chia bez dodatku cukru wpływa na poziom cukru we krwi?
Baton z płatków owsianych, orzechów i nasion chia bez dodatku cukru ma ładunek glikemiczny 15 na 100g, co oznacza umiarkowany wpływ na poziom cukru we krwi. Ładunek glikemiczny uwzględnia zarówno jakość, jak i ilość węglowodanów.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →