Aromat jabłkowy

Aromat jabłkowy

GI 80 · Wysoki GL 40 · Wysoki Score 1/10

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.

Zacznij za darmo →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Aromat jabłkowy ma indeks glikemiczny 80, co klasyfikuje go jako produkt o wysokim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 40 na 100g, ma znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.

W porównaniu z innymi produktami z kategorii other, Aromat jabłkowy plasuje się wśród najwyższych pod względem indeksu glikemicznego.

Aromat jabłkowy może powodować szybkie skoki cukru we krwi i najlepiej spożywać go w małych porcjach.

Indeks Glikemiczny 80
Wysoki GI
Szybki wzrost cukru we krwi
Ładunek Glikemiczny 40
Wysoki GL
Znaczący wpływ na cukier we krwi
200
Kalorie
50g
Węglowodany
0g
Białko
0g
Tłuszcze

Wynik Logi: 1/10

Dlaczego taki wynik?

  • Niskotłuszczowy
  • Brak tłuszczów nasyconych
  • Bardzo wysoki ładunek glikemiczny
  • Skrajnie wysokie dodane cukry
  • Brak błonnika lub białka

Poziom przetworzenia

95%
Wysoko przetworzony

Wartości odżywcze (na 100g)

Kalorie200 kcal
Węglowodany50g
Cukry (wszystkie)50g
Naturalne0.0g
Dodane50g
Błonnik0g
Rozpuszczalny0g
Nierozpuszczalny0g
Białko0g
Tłuszcze0g
Nasycone0g
Nienasycone0g
Sód10mg

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Aromat jabłkowy?

Aromat jabłkowy ma indeks glikemiczny 80, co klasyfikuje go jako produkt o wysokim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 40 na 100g, ma znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.

Czy Aromat jabłkowy jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Aromat jabłkowy ma wysoki indeks glikemiczny (80), co oznacza szybkie skoki cukru we krwi. Osoby z insulinoopornością powinny ograniczyć spożycie lub łączyć z produktami o niskim IG.

Jak Aromat jabłkowy wpływa na poziom cukru we krwi?

Aromat jabłkowy ma ładunek glikemiczny 40 na 100g, co oznacza znaczący wpływ na poziom cukru we krwi. Ładunek glikemiczny uwzględnia zarówno jakość, jak i ilość węglowodanów.

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.

Zacznij za darmo →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Powrót do strony głównej