Zuppa di pollo e verdure a basso contenuto di grassi
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Logi analizza i tuoi pasti, calcola il carico glicemico in tempo reale e ti mostra esattamente come ogni ingrediente influenza la glicemia — così mangi meglio senza dover indovinare.
Inizia gratuitamente →
Zuppa di pollo e verdure a basso contenuto di grassi ha un indice glicemico di 25, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 1 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri other, Zuppa di pollo e verdure a basso contenuto di grassi si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Zuppa di pollo e verdure a basso contenuto di grassi è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 9/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Alto contenuto proteico
- ✓ Basso carico glicemico
- ✓ Ricco di micronutrienti
- ✗ Contenuto moderato di sodio
- ✗ Basso contenuto di grassi (può mancare di sazietà)
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 35 kcal |
| Carboidrati | 3.5g |
| Zuccheri (totali) | 1.5g |
| Naturali | 1.5g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 1.1g |
| Solubili | 0.33g |
| Insolubili | 0.77g |
| Proteine | 4.2g |
| Grassi | 0.6g |
| Saturi | 0.15g |
| Insaturi | 0.45g |
| Sodio | 220mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Zuppa di pollo e verdure a basso contenuto di grassi?
Zuppa di pollo e verdure a basso contenuto di grassi ha un indice glicemico di 25, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 1 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Zuppa di pollo e verdure a basso contenuto di grassi è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Zuppa di pollo e verdure a basso contenuto di grassi ha un indice glicemico basso (25), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina. Provoca un aumento lento e graduale della glicemia.
Come influisce Zuppa di pollo e verdure a basso contenuto di grassi sulla glicemia?
Zuppa di pollo e verdure a basso contenuto di grassi ha un carico glicemico di 1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Logi analizza i tuoi pasti, calcola il carico glicemico in tempo reale e ti mostra esattamente come ogni ingrediente influenza la glicemia — così mangi meglio senza dover indovinare.
Inizia gratuitamente →