Triple sec
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Triple sec ha un indice glicemico di 65, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 21 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Rispetto ad altri beverages, Triple sec si colloca sopra la media per indice glicemico.
Triple sec è adatto con moderazione per chi monitora i livelli di glicemia.
Punteggio Logi: 2/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Nessun contenuto di grassi
- ✓ Basso contenuto di sodio
- ✗ Zucchero aggiunto molto alto
- ✗ Carico glicemico elevato
- ✗ Nessuna fibra o proteina
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 320 kcal |
| Carboidrati | 32g |
| Zuccheri (totali) | 32g |
| Naturali | 0.0g |
| Aggiunti | 32g |
| Fibre | 0g |
| Solubili | 0g |
| Insolubili | 0g |
| Proteine | 0g |
| Grassi | 0g |
| Saturi | 0g |
| Insaturi | 0g |
| Sodio | 1mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Triple sec?
Triple sec ha un indice glicemico di 65, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 21 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Triple sec è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Triple sec ha un indice glicemico moderato (65). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione, idealmente abbinato a proteine o grassi sani.
Come influisce Triple sec sulla glicemia?
Triple sec ha un carico glicemico di 21 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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