Tè verde con miele di colza
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Tè verde con miele di colza ha un indice glicemico di 45, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 2.5 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri beverages, Tè verde con miele di colza si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Tè verde con miele di colza è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 7.5/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Basso carico glicemico
- ✓ Bassa caloricità
- ✓ Assenza di grassi saturi
- ✗ Presenza di zuccheri semplici (miele)
- ✗ Assenza di fibra
- ✗ Contenuto minimo di proteine
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 22 kcal |
| Carboidrati | 5.5g |
| Zuccheri (totali) | 5.5g |
| Naturali | 5.5g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 0g |
| Solubili | 0g |
| Insolubili | 0g |
| Proteine | 0.1g |
| Grassi | 0g |
| Saturi | 0g |
| Insaturi | 0g |
| Sodio | 2mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Tè verde con miele di colza?
Tè verde con miele di colza ha un indice glicemico di 45, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 2.5 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Tè verde con miele di colza è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Tè verde con miele di colza ha un indice glicemico basso (45), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina. Provoca un aumento lento e graduale della glicemia.
Come influisce Tè verde con miele di colza sulla glicemia?
Tè verde con miele di colza ha un carico glicemico di 2.5 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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