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Tè freddo al limone ha un indice glicemico di 65, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 4.9 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri beverages, Tè freddo al limone si colloca sopra la media per indice glicemico.
Tè freddo al limone è adatto con moderazione per chi monitora i livelli di glicemia.
Perché questo punteggio?
| Calorie | 30 kcal |
| Carboidrati | 7.5g |
| Zuccheri (totali) | 7.5g |
| Naturali | 0.0g |
| Aggiunti | 7.5g |
| Fibre | 0g |
| Solubili | 0g |
| Insolubili | 0g |
| Proteine | 0g |
| Grassi | 0g |
| Saturi | 0g |
| Insaturi | 0g |
| Sodio | 5mg |
Tè freddo al limone ha un indice glicemico di 65, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 4.9 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Tè freddo al limone ha un indice glicemico moderato (65). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione, idealmente abbinato a proteine o grassi sani.
Tè freddo al limone ha un carico glicemico di 4.9 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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