Sugo al pesto marinara
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Sugo al pesto marinara ha un indice glicemico di 35, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 2 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri other, Sugo al pesto marinara si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Sugo al pesto marinara è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 5/10
Perché questo punteggio?
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 110 kcal |
| Carboidrati | 7g |
| Zuccheri (totali) | 4g |
| Naturali | 3.0g |
| Aggiunti | 1g |
| Fibre | 1.5g |
| Solubili | 0.5g |
| Insolubili | 1g |
| Proteine | 2.5g |
| Grassi | 8g |
| Saturi | 1.5g |
| Insaturi | 6g |
| Sodio | 400mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Sugo al pesto marinara?
Sugo al pesto marinara ha un indice glicemico di 35, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 2 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Sugo al pesto marinara è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Sugo al pesto marinara ha un indice glicemico basso (35), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina. Provoca un aumento lento e graduale della glicemia.
Come influisce Sugo al pesto marinara sulla glicemia?
Sugo al pesto marinara ha un carico glicemico di 2 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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