Succo di melograno concentrato
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Succo di melograno concentrato ha un indice glicemico di 65, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 43 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Rispetto ad altri beverages, Succo di melograno concentrato si colloca sopra la media per indice glicemico.
Succo di melograno concentrato è adatto con moderazione per chi monitora i livelli di glicemia.
Punteggio Logi: 2/10
Perché questo punteggio?
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 270 kcal |
| Carboidrati | 66g |
| Zuccheri (totali) | 62g |
| Naturali | 62.0g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 0.2g |
| Solubili | 0.1g |
| Insolubili | 0.1g |
| Proteine | 1g |
| Grassi | 0.5g |
| Saturi | 0g |
| Insaturi | 0.5g |
| Sodio | 10mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Succo di melograno concentrato?
Succo di melograno concentrato ha un indice glicemico di 65, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 43 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Succo di melograno concentrato è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Succo di melograno concentrato ha un indice glicemico moderato (65). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione, idealmente abbinato a proteine o grassi sani.
Come influisce Succo di melograno concentrato sulla glicemia?
Succo di melograno concentrato ha un carico glicemico di 43 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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