Spezia per barbecue
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Spezia per barbecue ha un indice glicemico di 60, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 33 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Rispetto ad altri other, Spezia per barbecue si colloca sopra la media per indice glicemico.
Spezia per barbecue è adatto con moderazione per chi monitora i livelli di glicemia.
Punteggio Logi: 3/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Contenuto di fibra moderato
- ✓ Basso contenuto di grassi saturi
- ✗ Sodio molto alto
- ✗ Zuccheri aggiunti elevati
- ✗ Carico glicemico elevato
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 250 kcal |
| Carboidrati | 55g |
| Zuccheri (totali) | 30g |
| Naturali | 5.0g |
| Aggiunti | 25g |
| Fibre | 7g |
| Solubili | 2.1g |
| Insolubili | 4.9g |
| Proteine | 5g |
| Grassi | 2g |
| Saturi | 0.3g |
| Insaturi | 1.7g |
| Sodio | 12000mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Spezia per barbecue?
Spezia per barbecue ha un indice glicemico di 60, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 33 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Spezia per barbecue è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Spezia per barbecue ha un indice glicemico moderato (60). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione, idealmente abbinato a proteine o grassi sani.
Come influisce Spezia per barbecue sulla glicemia?
Spezia per barbecue ha un carico glicemico di 33 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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