Spezia di pancetta
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Spezia di pancetta ha un indice glicemico di 60, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 24 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Rispetto ad altri other, Spezia di pancetta si colloca sopra la media per indice glicemico.
Spezia di pancetta è adatto con moderazione per chi monitora i livelli di glicemia.
Punteggio Logi: 2.5/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Quantità moderata di proteine
- ✓ Contenuto di grassi insaturi
- ✗ Contenuto molto alto di sodio
- ✗ Alto carico glicemico
- ✗ Zucchero aggiunto
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 250 kcal |
| Carboidrati | 40g |
| Zuccheri (totali) | 8g |
| Naturali | 1.0g |
| Aggiunti | 7g |
| Fibre | 2g |
| Solubili | 0.6g |
| Insolubili | 1.4g |
| Proteine | 5g |
| Grassi | 7g |
| Saturi | 2g |
| Insaturi | 5g |
| Sodio | 12000mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Spezia di pancetta?
Spezia di pancetta ha un indice glicemico di 60, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 24 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Spezia di pancetta è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Spezia di pancetta ha un indice glicemico moderato (60). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione, idealmente abbinato a proteine o grassi sani.
Come influisce Spezia di pancetta sulla glicemia?
Spezia di pancetta ha un carico glicemico di 24 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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