Salsa worcestershire
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Salsa worcestershire ha un indice glicemico di 35, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 7 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri other, Salsa worcestershire si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Salsa worcestershire è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 3/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Basso contenuto di grassi
- ✓ Basso indice glicemico
- ✗ Alto contenuto di zuccheri aggiunti
- ✗ Alto contenuto di sodio
- ✗ Basso contenuto di fibre e proteine
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 78 kcal |
| Carboidrati | 19g |
| Zuccheri (totali) | 17g |
| Naturali | 2.0g |
| Aggiunti | 15g |
| Fibre | 0g |
| Solubili | 0g |
| Insolubili | 0g |
| Proteine | 0.9g |
| Grassi | 0g |
| Saturi | 0g |
| Insaturi | 0g |
| Sodio | 980mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Salsa worcestershire?
Salsa worcestershire ha un indice glicemico di 35, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 7 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Salsa worcestershire è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Salsa worcestershire ha un indice glicemico basso (35), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina. Provoca un aumento lento e graduale della glicemia.
Come influisce Salsa worcestershire sulla glicemia?
Salsa worcestershire ha un carico glicemico di 7 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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