Salsa takoyaki
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Salsa takoyaki ha un indice glicemico di 40, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 6 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri other, Salsa takoyaki si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Salsa takoyaki è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 5/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Contenuto di zucchero inferiore rispetto alle salse tipiche
- ✓ Sodio ridotto
- ✓ Contiene alcune fibre
- ✗ Ancora contiene zuccheri aggiunti
- ✗ Livello di lavorazione moderato
- ✗ Contiene sodio
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 70 kcal |
| Carboidrati | 15g |
| Zuccheri (totali) | 8g |
| Naturali | 2.0g |
| Aggiunti | 6g |
| Fibre | 0.5g |
| Solubili | 0g |
| Insolubili | 0g |
| Proteine | 1g |
| Grassi | 0.2g |
| Saturi | 0g |
| Insaturi | 0.2g |
| Sodio | 400mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Salsa takoyaki?
Salsa takoyaki ha un indice glicemico di 40, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 6 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Salsa takoyaki è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Salsa takoyaki ha un indice glicemico basso (40), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina. Provoca un aumento lento e graduale della glicemia.
Come influisce Salsa takoyaki sulla glicemia?
Salsa takoyaki ha un carico glicemico di 6 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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