Salsa istantanea
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Salsa istantanea ha un indice glicemico di 60, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 21 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Rispetto ad altri other, Salsa istantanea si colloca sopra la media per indice glicemico.
Salsa istantanea è adatto con moderazione per chi monitora i livelli di glicemia.
Punteggio Logi: 2.5/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Contenuto basso di grassi saturi
- ✓ Contiene una certa quantità di proteine
- ✗ Contenuto molto alto di sodio
- ✗ Alto contenuto di zuccheri aggiunti
- ✗ Elevato indice glicemico
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 180 kcal |
| Carboidrati | 35g |
| Zuccheri (totali) | 8g |
| Naturali | 1.0g |
| Aggiunti | 7g |
| Fibre | 2g |
| Solubili | 0.6g |
| Insolubili | 1.4g |
| Proteine | 5g |
| Grassi | 2g |
| Saturi | 0.5g |
| Insaturi | 1.5g |
| Sodio | 18000mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Salsa istantanea?
Salsa istantanea ha un indice glicemico di 60, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 21 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Salsa istantanea è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Salsa istantanea ha un indice glicemico moderato (60). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione, idealmente abbinato a proteine o grassi sani.
Come influisce Salsa istantanea sulla glicemia?
Salsa istantanea ha un carico glicemico di 21 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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