Salsa hoisin a basso contenuto di zucchero
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Salsa hoisin a basso contenuto di zucchero ha un indice glicemico di 35, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 11 per 100g, ha un impatto moderato sulla glicemia.
Rispetto ad altri other, Salsa hoisin a basso contenuto di zucchero si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Salsa hoisin a basso contenuto di zucchero è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 4/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Contiene meno zucchero rispetto alla versione normale di hoisin
- ✓ Contiene una certa quantità di fibra
- ✓ Impatto glicemico ridotto
- ✗ Ancora moderatamente processato
- ✗ Contiene zuccheri aggiunti
- ✗ Alto contenuto di sodio
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 140 kcal |
| Carboidrati | 30g |
| Zuccheri (totali) | 12g |
| Naturali | 4.0g |
| Aggiunti | 8g |
| Fibre | 2g |
| Solubili | 0g |
| Insolubili | 0g |
| Proteine | 3g |
| Grassi | 1g |
| Saturi | 0.2g |
| Insaturi | 0.8g |
| Sodio | 1800mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Salsa hoisin a basso contenuto di zucchero?
Salsa hoisin a basso contenuto di zucchero ha un indice glicemico di 35, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 11 per 100g, ha un impatto moderato sulla glicemia.
Salsa hoisin a basso contenuto di zucchero è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Salsa hoisin a basso contenuto di zucchero ha un indice glicemico basso (35), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina. Provoca un aumento lento e graduale della glicemia.
Come influisce Salsa hoisin a basso contenuto di zucchero sulla glicemia?
Salsa hoisin a basso contenuto di zucchero ha un carico glicemico di 11 per 100g, il che indica un impatto moderato sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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