Salsa francese
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Salsa francese ha un indice glicemico di 50, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 10 per 100g, ha un impatto moderato sulla glicemia.
Rispetto ad altri other, Salsa francese si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Salsa francese è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 3/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Contenuto basso di proteine
- ✓ Contiene grassi insaturi
- ✗ Contenuto molto alto di grassi
- ✗ Alto contenuto di zuccheri aggiunti
- ✗ Elevato contenuto di sodio
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 350 kcal |
| Carboidrati | 20g |
| Zuccheri (totali) | 18g |
| Naturali | 3.0g |
| Aggiunti | 15g |
| Fibre | 0.3g |
| Solubili | 0.1g |
| Insolubili | 0.2g |
| Proteine | 0.5g |
| Grassi | 30g |
| Saturi | 3g |
| Insaturi | 27g |
| Sodio | 900mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Salsa francese?
Salsa francese ha un indice glicemico di 50, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 10 per 100g, ha un impatto moderato sulla glicemia.
Salsa francese è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Salsa francese ha un indice glicemico basso (50), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina. Provoca un aumento lento e graduale della glicemia.
Come influisce Salsa francese sulla glicemia?
Salsa francese ha un carico glicemico di 10 per 100g, il che indica un impatto moderato sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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