Salsa fatta in casa con meno zucchero aggiunto e salsa di soia a basso contenuto di sodio
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Logi analizza i tuoi pasti, calcola il carico glicemico in tempo reale e ti mostra esattamente come ogni ingrediente influenza la glicemia — così mangi meglio senza dover indovinare.
Inizia gratuitamente →
Salsa fatta in casa con meno zucchero aggiunto e salsa di soia a basso contenuto di sodio ha un indice glicemico di 35, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 4 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri other, Salsa fatta in casa con meno zucchero aggiunto e salsa di soia a basso contenuto di sodio si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Salsa fatta in casa con meno zucchero aggiunto e salsa di soia a basso contenuto di sodio è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 5/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Contenuto di sodio inferiore
- ✓ Zuccheri aggiunti ridotti
- ✓ Contiene alcune proteine
- ✗ Ancora contiene zucchero aggiunto
- ✗ Livello di sodio moderato
- ✗ Ingrediente lavorato (salsa di soia)
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 60 kcal |
| Carboidrati | 10g |
| Zuccheri (totali) | 4g |
| Naturali | 2.0g |
| Aggiunti | 2g |
| Fibre | 0.5g |
| Solubili | 0g |
| Insolubili | 0g |
| Proteine | 4g |
| Grassi | 0.5g |
| Saturi | 0.1g |
| Insaturi | 0.4g |
| Sodio | 800mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Salsa fatta in casa con meno zucchero aggiunto e salsa di soia a basso contenuto di sodio?
Salsa fatta in casa con meno zucchero aggiunto e salsa di soia a basso contenuto di sodio ha un indice glicemico di 35, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 4 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Salsa fatta in casa con meno zucchero aggiunto e salsa di soia a basso contenuto di sodio è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Salsa fatta in casa con meno zucchero aggiunto e salsa di soia a basso contenuto di sodio ha un indice glicemico basso (35), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina. Provoca un aumento lento e graduale della glicemia.
Come influisce Salsa fatta in casa con meno zucchero aggiunto e salsa di soia a basso contenuto di sodio sulla glicemia?
Salsa fatta in casa con meno zucchero aggiunto e salsa di soia a basso contenuto di sodio ha un carico glicemico di 4 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Logi analizza i tuoi pasti, calcola il carico glicemico in tempo reale e ti mostra esattamente come ogni ingrediente influenza la glicemia — così mangi meglio senza dover indovinare.
Inizia gratuitamente →