Salsa di soia a basso contenuto di sodio e zuccheri
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Salsa di soia a basso contenuto di sodio e zuccheri ha un indice glicemico di 30, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 2 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri other, Salsa di soia a basso contenuto di sodio e zuccheri si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Salsa di soia a basso contenuto di sodio e zuccheri è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 4/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Contenuto di sodio ridotto
- ✓ Meno zucchero aggiunto
- ✓ Contiene alcune proteine
- ✗ Contiene ancora zucchero aggiunto
- ✗ Ingrediente lavorato
- ✗ Alto contenuto di sodio rispetto ai cibi naturali
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 60 kcal |
| Carboidrati | 8g |
| Zuccheri (totali) | 3g |
| Naturali | 1.0g |
| Aggiunti | 2g |
| Fibre | 0.5g |
| Solubili | 0g |
| Insolubili | 0g |
| Proteine | 4g |
| Grassi | 1g |
| Saturi | 0.2g |
| Insaturi | 0.8g |
| Sodio | 1800mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Salsa di soia a basso contenuto di sodio e zuccheri?
Salsa di soia a basso contenuto di sodio e zuccheri ha un indice glicemico di 30, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 2 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Salsa di soia a basso contenuto di sodio e zuccheri è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Salsa di soia a basso contenuto di sodio e zuccheri ha un indice glicemico basso (30), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina. Provoca un aumento lento e graduale della glicemia.
Come influisce Salsa di soia a basso contenuto di sodio e zuccheri sulla glicemia?
Salsa di soia a basso contenuto di sodio e zuccheri ha un carico glicemico di 2 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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