Salsa di basilico thailandese con burro di arachidi
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Salsa di basilico thailandese con burro di arachidi ha un indice glicemico di 20, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 2 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri other, Salsa di basilico thailandese con burro di arachidi si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Salsa di basilico thailandese con burro di arachidi è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 8/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Carico glicemico molto basso
- ✓ Ricco di grassi insaturi
- ✓ Basso livello di lavorazione
- ✗ Contenuto totale di grassi elevato
- ✗ Densità calorica elevata
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 420 kcal |
| Carboidrati | 10g |
| Zuccheri (totali) | 2g |
| Naturali | 2.0g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 4g |
| Solubili | 1.2g |
| Insolubili | 2.8g |
| Proteine | 8g |
| Grassi | 38g |
| Saturi | 5g |
| Insaturi | 31g |
| Sodio | 120mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Salsa di basilico thailandese con burro di arachidi?
Salsa di basilico thailandese con burro di arachidi ha un indice glicemico di 20, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 2 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Salsa di basilico thailandese con burro di arachidi è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Salsa di basilico thailandese con burro di arachidi ha un indice glicemico basso (20), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina. Provoca un aumento lento e graduale della glicemia.
Come influisce Salsa di basilico thailandese con burro di arachidi sulla glicemia?
Salsa di basilico thailandese con burro di arachidi ha un carico glicemico di 2 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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