Salsa barbecue giapponese
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Salsa barbecue giapponese ha un indice glicemico di 60, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 23 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Rispetto ad altri other, Salsa barbecue giapponese si colloca sopra la media per indice glicemico.
Salsa barbecue giapponese è adatto con moderazione per chi monitora i livelli di glicemia.
Punteggio Logi: 2/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Basso in grassi
- ✓ Contiene alcune proteine
- ✗ Molto ricco di zuccheri
- ✗ Carico glicemico elevato
- ✗ Sodio estremamente alto
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 180 kcal |
| Carboidrati | 38g |
| Zuccheri (totali) | 32g |
| Naturali | 2.0g |
| Aggiunti | 30g |
| Fibre | 0g |
| Solubili | 0g |
| Insolubili | 0g |
| Proteine | 3g |
| Grassi | 0g |
| Saturi | 0g |
| Insaturi | 0g |
| Sodio | 4000mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Salsa barbecue giapponese?
Salsa barbecue giapponese ha un indice glicemico di 60, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 23 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Salsa barbecue giapponese è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Salsa barbecue giapponese ha un indice glicemico moderato (60). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione, idealmente abbinato a proteine o grassi sani.
Come influisce Salsa barbecue giapponese sulla glicemia?
Salsa barbecue giapponese ha un carico glicemico di 23 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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