Salsa barbecue
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Salsa barbecue ha un indice glicemico di 65, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 33 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Rispetto ad altri other, Salsa barbecue si colloca sopra la media per indice glicemico.
Salsa barbecue è adatto con moderazione per chi monitora i livelli di glicemia.
Punteggio Logi: 2/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Contenuto di grassi basso
- ✓ Presente un po' di fibra
- ✗ Contenuto molto alto di zucchero
- ✗ Carico e indice glicemico elevati
- ✗ Sodio eccessivo
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 220 kcal |
| Carboidrati | 50g |
| Zuccheri (totali) | 40g |
| Naturali | 5.0g |
| Aggiunti | 35g |
| Fibre | 1g |
| Solubili | 0.3g |
| Insolubili | 0.7g |
| Proteine | 2g |
| Grassi | 1g |
| Saturi | 0.2g |
| Insaturi | 0.8g |
| Sodio | 1800mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Salsa barbecue?
Salsa barbecue ha un indice glicemico di 65, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 33 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Salsa barbecue è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Salsa barbecue ha un indice glicemico moderato (65). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione, idealmente abbinato a proteine o grassi sani.
Come influisce Salsa barbecue sulla glicemia?
Salsa barbecue ha un carico glicemico di 33 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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