Salsa alle erbe
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Salsa alle erbe ha un indice glicemico di 20, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 1 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri other, Salsa alle erbe si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Salsa alle erbe è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 6/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Carico glicemico molto basso
- ✓ Poco zucchero aggiunto
- ✓ Basso livello di lavorazione
- ✗ Alto contenuto di grassi
- ✗ Alto contenuto di sodio
- ✗ Poco fibra
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 220 kcal |
| Carboidrati | 6g |
| Zuccheri (totali) | 2g |
| Naturali | 1.0g |
| Aggiunti | 1g |
| Fibre | 1g |
| Solubili | 0.3g |
| Insolubili | 0.7g |
| Proteine | 2g |
| Grassi | 21g |
| Saturi | 3g |
| Insaturi | 16g |
| Sodio | 700mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Salsa alle erbe?
Salsa alle erbe ha un indice glicemico di 20, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 1 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Salsa alle erbe è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Salsa alle erbe ha un indice glicemico basso (20), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina. Provoca un aumento lento e graduale della glicemia.
Come influisce Salsa alle erbe sulla glicemia?
Salsa alle erbe ha un carico glicemico di 1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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