Polvere di sugo leggero a basso contenuto di sale

Polvere di sugo leggero a basso contenuto di sale

GI 60 · Medio GL 33 · Alto Score 3/10

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Polvere di sugo leggero a basso contenuto di sale ha un indice glicemico di 60, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 33 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.

Rispetto ad altri other, Polvere di sugo leggero a basso contenuto di sale si colloca sopra la media per indice glicemico.

Polvere di sugo leggero a basso contenuto di sale è adatto con moderazione per chi monitora i livelli di glicemia.

Indice Glicemico 60
Medio GI
Impatto moderato sulla glicemia
Carico Glicemico 33
Alto GL
Impatto significativo sulla glicemia
250
Calorie
55g
Carboidrati
3g
Proteine
2g
Grassi

Punteggio Logi: 3/10

Perché questo punteggio?

Livello di lavorazione

80%
Altamente lavorato

Valori nutrizionali (per 100g)

Calorie250 kcal
Carboidrati55g
Zuccheri (totali)5g
Naturali2.0g
Aggiunti3g
Fibre2g
Solubili0.6g
Insolubili1.4g
Proteine3g
Grassi2g
Saturi0.5g
Insaturi1.5g
Sodio1200mg

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Polvere di sugo leggero a basso contenuto di sale?

Polvere di sugo leggero a basso contenuto di sale ha un indice glicemico di 60, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 33 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.

Polvere di sugo leggero a basso contenuto di sale è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Polvere di sugo leggero a basso contenuto di sale ha un indice glicemico moderato (60). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione, idealmente abbinato a proteine o grassi sani.

Come influisce Polvere di sugo leggero a basso contenuto di sale sulla glicemia?

Polvere di sugo leggero a basso contenuto di sale ha un carico glicemico di 33 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.

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