Polvere di salsa ai funghi
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Polvere di salsa ai funghi ha un indice glicemico di 65, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 36 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Rispetto ad altri other, Polvere di salsa ai funghi si colloca sopra la media per indice glicemico.
Polvere di salsa ai funghi è adatto con moderazione per chi monitora i livelli di glicemia.
Punteggio Logi: 2.5/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Fonte di proteine
- ✓ Basso contenuto di acqua
- ✗ Carico glicemico molto alto
- ✗ Grande quantità di grassi saturi
- ✗ Contenuto molto alto di sodio
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 410 kcal |
| Carboidrati | 55g |
| Zuccheri (totali) | 7g |
| Naturali | 2.0g |
| Aggiunti | 5g |
| Fibre | 2g |
| Solubili | 0.6g |
| Insolubili | 1.4g |
| Proteine | 6g |
| Grassi | 18g |
| Saturi | 10g |
| Insaturi | 7g |
| Sodio | 3500mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Polvere di salsa ai funghi?
Polvere di salsa ai funghi ha un indice glicemico di 65, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 36 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Polvere di salsa ai funghi è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Polvere di salsa ai funghi ha un indice glicemico moderato (65). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione, idealmente abbinato a proteine o grassi sani.
Come influisce Polvere di salsa ai funghi sulla glicemia?
Polvere di salsa ai funghi ha un carico glicemico di 36 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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