Polvere di huel
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Polvere di huel ha un indice glicemico di 27, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 10 per 100g, ha un impatto moderato sulla glicemia.
Rispetto ad altri other, Polvere di huel si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Polvere di huel è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 8/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Basso carico glicemico
- ✓ Alto contenuto di proteine
- ✓ Basso contenuto di zuccheri
- ✗ Alto contenuto di sodio
- ✗ Prodotto altamente processato
- ✗ Calorie relativamente elevate
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 400 kcal |
| Carboidrati | 37g |
| Zuccheri (totali) | 1g |
| Naturali | 1.0g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 7g |
| Solubili | 2.1g |
| Insolubili | 4.9g |
| Proteine | 30g |
| Grassi | 13g |
| Saturi | 2.5g |
| Insaturi | 10g |
| Sodio | 400mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Polvere di huel?
Polvere di huel ha un indice glicemico di 27, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 10 per 100g, ha un impatto moderato sulla glicemia.
Polvere di huel è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Polvere di huel ha un indice glicemico basso (27), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina. Provoca un aumento lento e graduale della glicemia.
Come influisce Polvere di huel sulla glicemia?
Polvere di huel ha un carico glicemico di 10 per 100g, il che indica un impatto moderato sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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