Polvere di frutta e verdura
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Polvere di frutta e verdura ha un indice glicemico di 50, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 38 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Rispetto ad altri other, Polvere di frutta e verdura si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Polvere di frutta e verdura è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 4/10
Perché questo punteggio?
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 340 kcal |
| Carboidrati | 75g |
| Zuccheri (totali) | 40g |
| Naturali | 35.0g |
| Aggiunti | 5g |
| Fibre | 18g |
| Solubili | 5.4g |
| Insolubili | 12.6g |
| Proteine | 8g |
| Grassi | 2g |
| Saturi | 0.3g |
| Insaturi | 1.2g |
| Sodio | 120mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Polvere di frutta e verdura?
Polvere di frutta e verdura ha un indice glicemico di 50, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 38 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Polvere di frutta e verdura è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Polvere di frutta e verdura ha un indice glicemico basso (50), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina. Provoca un aumento lento e graduale della glicemia.
Come influisce Polvere di frutta e verdura sulla glicemia?
Polvere di frutta e verdura ha un carico glicemico di 38 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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