Petto di pollo magro con verdure arrosto non amidacee
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Petto di pollo magro con verdure arrosto non amidacee ha un indice glicemico di 20, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 1 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri other, Petto di pollo magro con verdure arrosto non amidacee si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Petto di pollo magro con verdure arrosto non amidacee è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 8/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Carico glicemico e indice molto bassi
- ✓ Alto contenuto proteico, basso contenuto di grassi
- ✓ Senza zuccheri aggiunti
- ✗ Contiene alcuni grassi saturi
- ✗ Processo moderato possibile
- ✗ Contenuto di fibra basso
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 90 kcal |
| Carboidrati | 4g |
| Zuccheri (totali) | 2g |
| Naturali | 2.0g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 2g |
| Solubili | 0g |
| Insolubili | 0g |
| Proteine | 15g |
| Grassi | 1.5g |
| Saturi | 0.4g |
| Insaturi | 1.1g |
| Sodio | 60mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Petto di pollo magro con verdure arrosto non amidacee?
Petto di pollo magro con verdure arrosto non amidacee ha un indice glicemico di 20, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 1 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Petto di pollo magro con verdure arrosto non amidacee è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Petto di pollo magro con verdure arrosto non amidacee ha un indice glicemico basso (20), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina. Provoca un aumento lento e graduale della glicemia.
Come influisce Petto di pollo magro con verdure arrosto non amidacee sulla glicemia?
Petto di pollo magro con verdure arrosto non amidacee ha un carico glicemico di 1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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