Pepe in grani
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Pepe in grani ha un indice glicemico di 0, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 0 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri other, Pepe in grani si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Pepe in grani è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 8/10
Perché questo punteggio?
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 255 kcal |
| Carboidrati | 64g |
| Zuccheri (totali) | 0.6g |
| Naturali | 0.6g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 26.5g |
| Solubili | 8g |
| Insolubili | 18.5g |
| Proteine | 10.9g |
| Grassi | 3.3g |
| Saturi | 1.4g |
| Insaturi | 1.9g |
| Sodio | 20mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Pepe in grani?
Pepe in grani ha un indice glicemico di 0, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 0 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Pepe in grani è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Pepe in grani ha un indice glicemico basso (0), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina. Provoca un aumento lento e graduale della glicemia.
Come influisce Pepe in grani sulla glicemia?
Pepe in grani ha un carico glicemico di 0 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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