Pasta di curry di penang
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Pasta di curry di penang ha un indice glicemico di 35, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 7 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri other, Pasta di curry di penang si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Pasta di curry di penang è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 6.5/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Basso carico glicemico
- ✓ Contenuto moderato di fibre
- ✓ Contiene proteine
- ✗ Alto contenuto di sodio
- ✗ Contiene zuccheri aggiunti
- ✗ Processamento moderato
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 180 kcal |
| Carboidrati | 20g |
| Zuccheri (totali) | 6g |
| Naturali | 3.0g |
| Aggiunti | 3g |
| Fibre | 4g |
| Solubili | 1.2g |
| Insolubili | 2.8g |
| Proteine | 4g |
| Grassi | 8g |
| Saturi | 2g |
| Insaturi | 6g |
| Sodio | 3500mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Pasta di curry di penang?
Pasta di curry di penang ha un indice glicemico di 35, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 7 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Pasta di curry di penang è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Pasta di curry di penang ha un indice glicemico basso (35), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina. Provoca un aumento lento e graduale della glicemia.
Come influisce Pasta di curry di penang sulla glicemia?
Pasta di curry di penang ha un carico glicemico di 7 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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