Panna in polvere

Panna in polvere

GI 60 · Medio GL 39 · Alto Score 1/10

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Panna in polvere ha un indice glicemico di 60, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 39 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.

Rispetto ad altri other, Panna in polvere si colloca sopra la media per indice glicemico.

Panna in polvere è adatto con moderazione per chi monitora i livelli di glicemia.

Indice Glicemico 60
Medio GI
Impatto moderato sulla glicemia
Carico Glicemico 39
Alto GL
Impatto significativo sulla glicemia
500
Calorie
65g
Carboidrati
0.5g
Proteine
28g
Grassi

Punteggio Logi: 1/10

Perché questo punteggio?

Livello di lavorazione

95%
Altamente lavorato

Valori nutrizionali (per 100g)

Calorie500 kcal
Carboidrati65g
Zuccheri (totali)35g
Naturali0.0g
Aggiunti35g
Fibre0g
Solubili0g
Insolubili0g
Proteine0.5g
Grassi28g
Saturi24g
Insaturi4g
Sodio350mg

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Panna in polvere?

Panna in polvere ha un indice glicemico di 60, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 39 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.

Panna in polvere è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Panna in polvere ha un indice glicemico moderato (60). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione, idealmente abbinato a proteine o grassi sani.

Come influisce Panna in polvere sulla glicemia?

Panna in polvere ha un carico glicemico di 39 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.

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