Mocktail ai fiori di sambuco
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Mocktail ai fiori di sambuco ha un indice glicemico di 60, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 4.5 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri beverages, Mocktail ai fiori di sambuco si colloca sopra la media per indice glicemico.
Mocktail ai fiori di sambuco è adatto con moderazione per chi monitora i livelli di glicemia.
Punteggio Logi: 3/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Basso contenuto di grassi
- ✓ Bevanda idratante
- ✗ Contiene zuccheri aggiunti
- ✗ Indice glicemico moderato
- ✗ Ingredienti lavorati
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 30 kcal |
| Carboidrati | 7.5g |
| Zuccheri (totali) | 7g |
| Naturali | 1.0g |
| Aggiunti | 6g |
| Fibre | 0g |
| Solubili | 0g |
| Insolubili | 0g |
| Proteine | 0g |
| Grassi | 0g |
| Saturi | 0g |
| Insaturi | 0g |
| Sodio | 5mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Mocktail ai fiori di sambuco?
Mocktail ai fiori di sambuco ha un indice glicemico di 60, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 4.5 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Mocktail ai fiori di sambuco è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Mocktail ai fiori di sambuco ha un indice glicemico moderato (60). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione, idealmente abbinato a proteine o grassi sani.
Come influisce Mocktail ai fiori di sambuco sulla glicemia?
Mocktail ai fiori di sambuco ha un carico glicemico di 4.5 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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