Miscela di spezie e verdure con fibra alimentare
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Miscela di spezie e verdure con fibra alimentare ha un indice glicemico di 25, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 3 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri other, Miscela di spezie e verdure con fibra alimentare si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Miscela di spezie e verdure con fibra alimentare è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 6/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Contenuto molto elevato di fibre
- ✓ Senza zuccheri aggiunti
- ✓ Contiene fitonutrienti vegetali
- ✗ Contenuto elevato di sodio
- ✗ Livello di lavorazione moderato
- ✗ Contenuto di proteine basso
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 180 kcal |
| Carboidrati | 35g |
| Zuccheri (totali) | 7g |
| Naturali | 7.0g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 25g |
| Solubili | 0g |
| Insolubili | 0g |
| Proteine | 8g |
| Grassi | 2g |
| Saturi | 0.3g |
| Insaturi | 1.2g |
| Sodio | 4000mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Miscela di spezie e verdure con fibra alimentare?
Miscela di spezie e verdure con fibra alimentare ha un indice glicemico di 25, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 3 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Miscela di spezie e verdure con fibra alimentare è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Miscela di spezie e verdure con fibra alimentare ha un indice glicemico basso (25), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina. Provoca un aumento lento e graduale della glicemia.
Come influisce Miscela di spezie e verdure con fibra alimentare sulla glicemia?
Miscela di spezie e verdure con fibra alimentare ha un carico glicemico di 3 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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