Miscela di condimento per uova

Miscela di condimento per uova

GI 60 · Medio GL 30 · Alto Score 2/10

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Miscela di condimento per uova ha un indice glicemico di 60, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 30 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.

Rispetto ad altri other, Miscela di condimento per uova si colloca sopra la media per indice glicemico.

Miscela di condimento per uova è adatto con moderazione per chi monitora i livelli di glicemia.

Indice Glicemico 60
Medio GI
Impatto moderato sulla glicemia
Carico Glicemico 30
Alto GL
Impatto significativo sulla glicemia
250
Calorie
50g
Carboidrati
5g
Proteine
2g
Grassi

Punteggio Logi: 2/10

Perché questo punteggio?

Livello di lavorazione

85%
Altamente lavorato

Valori nutrizionali (per 100g)

Calorie250 kcal
Carboidrati50g
Zuccheri (totali)15g
Naturali3.0g
Aggiunti12g
Fibre3g
Solubili0.9g
Insolubili2.1g
Proteine5g
Grassi2g
Saturi0.5g
Insaturi1.5g
Sodio8000mg

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Miscela di condimento per uova?

Miscela di condimento per uova ha un indice glicemico di 60, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 30 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.

Miscela di condimento per uova è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Miscela di condimento per uova ha un indice glicemico moderato (60). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione, idealmente abbinato a proteine o grassi sani.

Come influisce Miscela di condimento per uova sulla glicemia?

Miscela di condimento per uova ha un carico glicemico di 30 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.

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