Latte di mandorla alla vaniglia
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Latte di mandorla alla vaniglia ha un indice glicemico di 30, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 1 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri beverages, Latte di mandorla alla vaniglia si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Latte di mandorla alla vaniglia è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 8/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Carico glicemico molto basso
- ✓ Basse calorie e grassi
- ✓ Opzioni non zuccherate disponibili
- ✗ Contiene zuccheri aggiunti
- ✗ Basso contenuto proteico
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 17 kcal |
| Carboidrati | 3.1g |
| Zuccheri (totali) | 2.8g |
| Naturali | 0.8g |
| Aggiunti | 2g |
| Fibre | 0.2g |
| Solubili | 0.08g |
| Insolubili | 0.12g |
| Proteine | 0.5g |
| Grassi | 0.7g |
| Saturi | 0.1g |
| Insaturi | 0.6g |
| Sodio | 35mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Latte di mandorla alla vaniglia?
Latte di mandorla alla vaniglia ha un indice glicemico di 30, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 1 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Latte di mandorla alla vaniglia è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Latte di mandorla alla vaniglia ha un indice glicemico basso (30), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina. Provoca un aumento lento e graduale della glicemia.
Come influisce Latte di mandorla alla vaniglia sulla glicemia?
Latte di mandorla alla vaniglia ha un carico glicemico di 1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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