Frullato con mandorle crude, latte vegetale senza zuccheri aggiunti e proteine
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Frullato con mandorle crude, latte vegetale senza zuccheri aggiunti e proteine ha un indice glicemico di 20, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 1 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri beverages, Frullato con mandorle crude, latte vegetale senza zuccheri aggiunti e proteine si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Frullato con mandorle crude, latte vegetale senza zuccheri aggiunti e proteine è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 8/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Basso carico glicemico
- ✓ Alto contenuto proteico
- ✓ Contiene grassi sani
- ✗ Contiene polvere di proteine lavorate
- ✗ Contenuto moderato di sodio
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 90 kcal |
| Carboidrati | 3g |
| Zuccheri (totali) | 0.7g |
| Naturali | 0.7g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 1.5g |
| Solubili | 0.45g |
| Insolubili | 1.05g |
| Proteine | 7g |
| Grassi | 5g |
| Saturi | 0.7g |
| Insaturi | 4.3g |
| Sodio | 80mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Frullato con mandorle crude, latte vegetale senza zuccheri aggiunti e proteine?
Frullato con mandorle crude, latte vegetale senza zuccheri aggiunti e proteine ha un indice glicemico di 20, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 1 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Frullato con mandorle crude, latte vegetale senza zuccheri aggiunti e proteine è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Frullato con mandorle crude, latte vegetale senza zuccheri aggiunti e proteine ha un indice glicemico basso (20), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Frullato con mandorle crude, latte vegetale senza zuccheri aggiunti e proteine sulla glicemia?
Frullato con mandorle crude, latte vegetale senza zuccheri aggiunti e proteine ha un carico glicemico di 1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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