Estratto di manzo

Estratto di manzo

GI 60 · Medio GL 24 · Alto Score 2/10

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Estratto di manzo ha un indice glicemico di 60, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 24 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.

Rispetto ad altri other, Estratto di manzo si colloca sopra la media per indice glicemico.

Estratto di manzo è adatto con moderazione per chi monitora i livelli di glicemia.

Indice Glicemico 60
Medio GI
Impatto moderato sulla glicemia
Carico Glicemico 24
Alto GL
Impatto significativo sulla glicemia
250
Calorie
40g
Carboidrati
10g
Proteine
5g
Grassi

Punteggio Logi: 2/10

Perché questo punteggio?

Livello di lavorazione

95%
Altamente lavorato

Valori nutrizionali (per 100g)

Calorie250 kcal
Carboidrati40g
Zuccheri (totali)5g
Naturali0.0g
Aggiunti5g
Fibre0g
Solubili0g
Insolubili0g
Proteine10g
Grassi5g
Saturi1g
Insaturi4g
Sodio15000mg

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Estratto di manzo?

Estratto di manzo ha un indice glicemico di 60, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 24 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.

Estratto di manzo è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Estratto di manzo ha un indice glicemico moderato (60). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione, idealmente abbinato a proteine o grassi sani.

Come influisce Estratto di manzo sulla glicemia?

Estratto di manzo ha un carico glicemico di 24 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.

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