Curry di pollo e cocco fatto in casa con verdure non amidacee
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Curry di pollo e cocco fatto in casa con verdure non amidacee ha un indice glicemico di 30, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 1.2 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri other, Curry di pollo e cocco fatto in casa con verdure non amidacee si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Curry di pollo e cocco fatto in casa con verdure non amidacee è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 8.5/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Alto contenuto proteico
- ✓ Basso carico glicemico
- ✓ Contiene grassi sani
- ✗ Contenuto moderato di sodio
- ✗ Contiene grassi saturi dal latte di cocco
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 110 kcal |
| Carboidrati | 4g |
| Zuccheri (totali) | 2g |
| Naturali | 2.0g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 1.5g |
| Solubili | 0g |
| Insolubili | 0g |
| Proteine | 11g |
| Grassi | 5g |
| Saturi | 2.5g |
| Insaturi | 2.5g |
| Sodio | 180mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Curry di pollo e cocco fatto in casa con verdure non amidacee?
Curry di pollo e cocco fatto in casa con verdure non amidacee ha un indice glicemico di 30, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 1.2 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Curry di pollo e cocco fatto in casa con verdure non amidacee è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Curry di pollo e cocco fatto in casa con verdure non amidacee ha un indice glicemico basso (30), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina. Provoca un aumento lento e graduale della glicemia.
Come influisce Curry di pollo e cocco fatto in casa con verdure non amidacee sulla glicemia?
Curry di pollo e cocco fatto in casa con verdure non amidacee ha un carico glicemico di 1.2 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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