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Crema superfood dolce e cremosa ha un indice glicemico di 55, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 33 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Rispetto ad altri other, Crema superfood dolce e cremosa si colloca sopra la media per indice glicemico.
Crema superfood dolce e cremosa è adatto con moderazione per chi monitora i livelli di glicemia.
Perché questo punteggio?
| Calorie | 480 kcal |
| Carboidrati | 60g |
| Zuccheri (totali) | 28g |
| Naturali | 4.0g |
| Aggiunti | 24g |
| Fibre | 4g |
| Solubili | 1.2g |
| Insolubili | 2.8g |
| Proteine | 2g |
| Grassi | 26g |
| Saturi | 24g |
| Insaturi | 2g |
| Sodio | 120mg |
Crema superfood dolce e cremosa ha un indice glicemico di 55, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 33 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Crema superfood dolce e cremosa ha un indice glicemico moderato (55). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione, idealmente abbinato a proteine o grassi sani.
Crema superfood dolce e cremosa ha un carico glicemico di 33 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia. Il carico glicemico tiene conto sia della qualità che della quantità dei carboidrati.
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